Jiu Jitsu Infantil – Traga seu filho e ganhe 2 aulas grátis!

FAZER AMIGOS NA PRIMEIRA INFÂNCIA –  É UM DOS FATORES MAIS IMPORTANTES PARA QUE UMA CRIANÇA CRESÇA CONFIANTE E FELIZ, POIS A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NESTA FASE DA VIDA ESTÁ EM FORMAÇÃO, E A SOCIALIZAÇÃO COM OUTRAS CRIANÇAS EM UM AMBIENTE DE APRENDIZADO E DISPUTA SAUDÁVEL AGREGA AO CARÁTER VALORES COMO PARCERIA E COOPERAÇÃO.  RESPEITANDO OS LIMITES […]

Cerimônia de Troca de Faixa B-Clan Kids 2018/1

As crianças da B-Clan Jiu Jitsu Kids foram preparadas para o exame de faixa, que aconteceu na última sexta-feira no nosso Centro de Lutas BP, durante os últimos dois meses. A preparação foi não somente para testar o aprendizado das técnicas do jiu jitsu infantil, e sim principalmente para fortalecer emocionalmente nossos pequenos para o […]

Jiu Jitsu – Preços Especiais para Policiais, Bombeiros, Vigilantes e Seguranças

Nós do Centro de Lutas BP reverenciamos os profissionais que trabalham na segurança pública e privada do nosso Estado!  E acreditamos que a defesa pessoal que o jiu jitsu proporciona pode potencializar o trabalho de formação dos nossos heróis do dia-a-dia!  Trabalhamos com preço especial para Policiais – Federal, Civil, Militar e Municipal, Bombeiros, Vigilantes e […]

Artes Maciais para promover saúde e bem-estar

Que exercícios físicos promovem saúde e bem-estar todo mundo já sabe, não é?! Mas especialistas em recursos humanos destacam que a prática de esportes pela manhã, antes do horário do trabalho ou até mesmo da faculdade, pode aumentar consideravelmente a produtividade no trabalho e nos estudos! Isso porquê alivia as tensões de responsabilidades a serem […]

Atestado Médico para maiores de 40 anos de idade

A Legislação do Município de Vitória exige dos ALUNOS MAIORES DE 40 ANOS O  ATESTADO MÉDICO para a prática de atividades físicas. Nosso Centro de Lutas respeita essa exigência, portanto caso tenha 40 anos ou mais, é necessário entregar o atestado médico na secretaria do Centro de Lutas para consultas dos órgãos competentes e principalmente sua segurança. […]

Horários alternativos para a prática de Jiu-jitsu, muay thai e MMA

Rotina corrida e falta de tempo, quem nunca ouviu isso? Os horários “normais” dos treinos de “jiu jitsu e muay thai” iniciam geralmente no meio da manhã e encerram à noite por volta das 21:00 horas, na maioria das academias que oferecem artes marcias.  Foi pensando nos apaixonados por lutas com tempo apertado, que o […]

Ganhe 1 chaveiro na sua primeira mensalidade de Jiu Jitsu

Faça sua inscrição no jiu jitsu e ganhe um chaveiro bordado da Equipe B-Clan! *para receber seu chaveiro, basta fazer sua primeira inscrição no treino de jiu jitsu na Secretaria do Centro de Lutas BP! REGULAMENTO  Observações Gerais: É obrigatório apresentar atestado médico para maiores de 40 anos. Idade Mínima: 11 anos

Treino do Dia dos Pais

O treino da B-Clan Jiu Jitsu deste sábado (13) será em comemoração ao Dia dos Pais, teremos sorteio de prêmios da Barbearia.com, Posto Modelo, Esteticista Tereza Cristina e muito mais!!! Papais, titios, vovôs, irmãos e PãeS (pai+mãe) tragam seus “pequerruchos” para o tatame em um treino divertido! Local: Centro de Lutas Bruno de Paula  Horário: 9 […]

Personal Fight

Um dos diferenciais das aulas do personal fight Bruno de Paula é o treinamento com exercícios específicos – ora aeróbicos, ora voltados à lutas ou o TRX.  “Alternamos exercícios que malham o corpo como um todo, cada movimento aumenta a eficiência no treino, dando atenção à respiração e postura.”  Agende um horário conosco e faça uma aula […]

Inglês + Jiu Jitsu Não fuja, pratique

Começar a estudar inglês é o primeiro passo para os que buscam dominar o mercado nos dias de hoje. Mas o caminho até a fluência é longo e para algumas pessoas passa obrigatoriamente por um obstáculo difícil de superar: o bloqueio para falar. Por isso é importante praticar fora da sala de aula. Dificilmente as pessoas saem da escola […]